కిడ్నీ సమస్యలు : దోషాలు, సంకేతాలు మరియు చికిత్స

కిడ్నీ సమస్య చాలా మందిలో సాధారణంగా వస్తున్నాయి. వీటి మూలాలు ఎక్కువ రక్తపీడనం, డయాబెటిస్, కాలం, వంశపారంపర్య చరిత్ర మరియు కొన్ని మందుపొట్లు వంటివి కావచ్చు . సంకేతాలు అంతర్గత వాపు , మూత్ర రూపంలో మార్పులు , అలసట , ఆకలి లేకపోవుట మరియు శరీర బరువు పడిపోవడం వంటివి ఉంటాయి . నివారణ సమస్య తీవ్రత కిడ్నీ సమస్యలు మీద ఆధారపడి . మందుపొట్లు, ఆహార మార్పులు మరియు కొన్ని పరిస్థితులలో డయలసిస్ లేదా మూత్రపిండాలు ప్రతిস্থাপন అవసరం అవ్వచ్చు.

మూత్రపిండాల వ్యాధిని ఎలా తప్పించుకోవాలి ?

మూత్రపిండాల వ్యాధి నుండి రక్షించుకోవడానికి కొన్ని సాధారణ మార్గాలు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా ఆరోగ్యకరమైన భోజనం తీసుకోవాలి, అందులో తక్కువ ఉప్పు మరియు తగినంత పండ్లు ఉండేలా చూసుకోవాలి. రెండవది క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, పొగ త్రాగడం మరియు ఊబకాయం వంటి వాటిని తగ్గించాలి . చివరగా మీ రక్త పీడనం మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు ను క్రమం తప్పకుండా పరిశీలించుకోవాలి మరియు వైద్యుల సలహా పాటించాలి. ఈ నియమాలు తీసుకోవడం ద్వారా మీరు మీ కిడ్నీల సంరక్షణను కాపాడుకోవచ్చు.

మూత్రపిండం సమస్యలు - ఇంటి నివారణలు మరియు ఆహార సూచనలు

పుట్టుకడుపు సంబంధిత సమస్యలు ఎదురైనప్పుడు, ఇంటి నివారణలు మరియు సరైన ఆహార నియమాలు పాటించడం చాలా అవసరం. సమస్య యొక్క తీవ్రతను బట్టి, వైద్యుని సలహా తీసుకోవడం కావాలి. అయితే సాధారణంగా, కొన్ని విధాలైన పుట్టుకడుపు ఆరోగ్య సమస్యలు గృహ చికిత్సలు ద్వారా జాగ్రత్తపడవచ్చు. మేము తక్కువ సోడియం మరియు తగినంత నీటిని తీసుకోవాలి. పండ్ల, కూరగాయలు వంటి పోషకమైన ఆహారాలు ఎంచుకోవడం మంచిది. పాల ఉత్పత్తులు మరియు మాంసం పరిమితంగా తినాలి. దానికితోడు వ్యాయామం క్రమం తప్పకుండా మరియు పొగ త్రాగడం మరియు వైన్ వంటి వాటికి దూరంగా తప్పాలి.

పిల్లల్లో కిడ్నీ సమస్యలు: అపోహలు మరియు వాస్తవాలు

పిల్లల్లో రెను సంబంధిత రుగ్మతలు గురించి చాలా అపోహలు ఉన్నాయి. చాలామంది భావిస్తారు పిల్లలకు కిడ్నీ రుగ్మతలు అరుదు, కానీ ఇది వాస్తవం . కొన్నిసార్లు, పిల్లల్లో కిడ్నీ సమస్య జన్యుపరంగా సంభవించవచ్చు , లేదా అంటువ్యాధులు లేదా ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు. బాలకారులు తరచుగా మూత్రం చేస్తారని దీని అర్థం వారు ఆరోగ్యంగా ఉన్నారని కాదు; చూడవలసినది వారి మూత్రం యొక్క రూపు మరియు పరిమాణం ను గమనించడం. ఏదైనా చింత ఉంటే, వైద్యుడిని కన్సల్ట్ తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యము .

కిడ్నీ సమస్యలతో నిర్వహించడం: ఒక మార్గదర్శకం

మూత్రపిండాలు సంబంధిత వ్యాధులు ఉన్న రోగులు జీవితం సరికొత్తగా మార్చుకోవలసి రావచ్చు. కొత్త పరిస్థితిని గ్రహించడం చాలా జాగ్రత్త. తగిన ఆహార పట్టిక తీసుకోవడం, నియతంగా వ్యాయామం రి, మరియు వైద్యుల సూచనలు పాటించడం జరుగుతుంది. ఈ కథనం మూత్రపిండం వ్యాధులు ఉన్న వారికి కొన్ని ప్రధాన సలహాలు సూచిస్తుంది. మీరు పరిస్థితిని మెరుగుపరచడానికి ఇది ఒక విధమైన సహాయకరమైన పద్ధతి అగుతుంది.

కిడ్నీల ఆరోగ్యం కోసం ప్రధాన ఆహారాలు

కిడ్నీలు బాగా పనిచేయడానికి తగిన ఆహారం చాలా కీలకమైనది. క్యాబేజీ , ద్రాక్ష వంటి ఆహారాలు మూత్రపిండాల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. సీఫుడ్ వంటి ప్రోటీన్ మూలాలు కూడా మూత్రపిండాలకు సహాయపడతాయి. రసం పుష్కలంగా తాగడం కూడా కిడ్నీల సంరక్షణకు తప్పనిసరి.